Das erste VitalityRetreat in den Resorts der VAMED Vitality World
Wärme, wohltuendes Wasser und genussvolle Selbstfürsorge als Grundpfeiler Ihrer Regeneration:
Beim VitalityRetreat „Atem & Balance“ entspannen Sie nicht nur im Moment – sondern fördern Ihre langfristige Vitalität. Das mehrtägige Wellbeing-Package in den Thermenresorts der VAMED Vitality World ist das erste Thermal Longevity-Programm Österreichs!
Vitality Retreat "Atem & Balance"
Buchen Sie jetzt Ihr VitalityRetreat „Atem & Balance“ in den Thermenresorts der VAMED Vitality World!
VitalityRetreat „Atem & Balance“ – das erwartet Sie:
Zu Beginn des zwei- bis fünftägigen Retreats steht Ihr individueller VitalityCheck: Wissenschaftlich fundiert bietet die Atem-Stoffwechselanalyse von uVida einen Überblick über Ihren aktuellen VitalityStatus. In individuellen Coachings und Beratungsgesprächen erarbeiten Sie mit unseren Expert:innen-Teams maßgeschneiderte Strategien für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.
Drei Kernelemente (Ernährung, Bewegung, Mental Health) stehen bei „Atem & Balance“ im Fokus und werden mit Wahlmodulen zum Wohlfühlprogramm:
Ernährung
Bei der Ernährungsberatung wird Ihr Stoffwechsel im Detail analysiert und ein individueller Genussplan erstellt. Während des gesamten Aufenthalts richtet sich unsere Küche selbstverständlich gerne nach Ihren Wünschen!
Bewegung
Körperliche Fitness ist essenziell für die ganzheitliche Gesundheit. Im Personal Training erarbeiten Sie einen persönlichen Trainingsplan und wählen aus einer Vielzahl an Sport- und Wohlfühleinheiten aus.
Mental Health
Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit, beflügeln Sie Ihren Geist und lernen Sie, loszulassen. Mindestens eine Meditations- oder Mental Health-Einheit ist im Retreat berücksichtigt.
Thermal Longevity in der Vitality World
Die einzigartige Wellbeing-Philosophie „Thermal Longevity“ setzt auf die Kraft des Heil- und Thermalwassers der Thermenresorts der VAMED Vitality World. Bewegung und Entspannung im warmen Wasser in Kombination mit klassischen Saunaritualen und Wellnessbehandlungen (z.B. Kältetherapie, Massagen etc.) sind Wegbereiter für nachhaltige Regeneration und ganzheitliches Wohlbefinden. Neben dem Wasser als verbindendes Element verstehen sich die 4*S-Hotels der VAMED Vitality World mit ihren vielfältigen Erlebnis- und Erholungsmöglichkeiten als Begleiter Ihrer Vitalität – auch über den Urlaub hinaus!
VitalityRetreat „Atem & Balance“ entdecken:
AQUA DOME - Tirol Therme Längenfeld
Therme Laa I Hotel I Silent Spa I Villas
Spa Resort Geinberg
St. Martins Therme & Lodge
