VitalityRetreat "Atem & Balance" im Spa Resort Geinberg

Entdecken Sie eine inspirierende Auszeit für mehr Vitalität, Wohlbefinden und Lebensqualität. Erleben Sie eine abwechslungsreiche Woche mit vielen wertvollen Impulsen zu den Themen Bewegung, Ernährung, Regeneration und gesundes Altern. Freuen Sie sich auf praxisnahe Tipps, neue Perspektiven und wohltuende Aktivitäten, die Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.

Die Grundlage der Thermal Longevity "Vitality Retreat – Atem und Balance" kombiniert erlebbare Inhalte in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Mental Health sowie persönliches Coaching.

Inklusivleistungen (5 Nächte):

• 5 Übernachtungen im 4*S Hotel
• Reichhaltiges und regionales Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr
• Abendessen (teils serviert, teils vom Buffet)
• Unterschiedliche Packageleistungen, die im Angebotszeitraum flexibel und individuell wählbar sind. Die Auswahl der Wahlanwendungen erfolgt vom Coach gemeinsam mit dem Gast - gemäß seinen Bedürfnissen.
• Die Packageleistungen beinhalten:
  • Erst- und Folgegespräche mit dem Longevity-Coach/Sportwissenschaftler
  • uVida Analysen (Food & Stress sowie Activity Analyse)
  • Individueller Ernährungsplan und individueller Sport-/Ausdauerplan in der uVida App
  • 3 gezielte Anwendungen für Ernährung, Bewegung und Mental Health
  • Longevity Menüauswahl
  • 150 Minuten Wahlanwendungen – abgestimmt mit dem Longevity-Coach
• Zutritt zu Therme & Karibischer Saunawelt
• Zutritt zum exklusiven SPAplus (siehe Inklusivleistungen)
• Vielfältiges Sports & Soul Angebot
• Alle angeführten Inklusivleistungen für Hotelgäste